Зачем нужно ГТО в дошкольном возрасте?

  Почему ГТО стоит прививать, именно, начиная с дошколят?

•         Физическое развитие ребенка – это, прежде всего двигательные навыки. Координацию движений определяют развитием мелкой и большой моторики.

•         Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью.

•         Для развития координации движений сензитивным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т. п.

•         Этот период – период самого активного развития ребенка, в двигательном, так и в психическом развитии.

•         С точки зрения же психологов, динамика физического развития неразрывно связана с психическим и умственным развитием.

        К сдаче нормативов допускаются воспитанники 1 и 2 группы здоровья, отнесенные по состоянию здоровья к основной медицинской группе для занятий физической культурой. Воспитанники, относящиеся к подготовительной медицинской группе, смогут выполнять нормативы только после дополнительного обследования врачом. Специальная медицинская группа к выполнению нормативов не допускается. Какие виды испытаний комплекса ГТО для I ступени?

·         Обязательные испытания:

·         Челночный бег 3х10 м (с) или бег на 30 м (с) 

·         Смешанное передвижение (1 км) ü

·         Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) 

·         Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу

·         Испытания (тесты) по выбору 

·         Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

·         Бег на лыжах на 1 км (мин, с)

·         Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество раз)

·         Бег на лыжах на 2 км (мин, с) или смешанное передвижение на 1,5 км по пересеченной местности

·         Плавание без учета времени (м)

Подготовка и сама сдача нормативов ГТО повышает интерес к физической культуре и здоровому образу жизни, как детей, так и взрослых!

 Губкин - образование, спорт, физическая культура, ВФСК ГТО.